Les Dolomites comptent parmi les destinations VTT les plus prisees au monde. Avec des sentiers serpentant a travers des forets de melezes, des hauts plateaux offrant des vues sur des sommets classes au Patrimoine mondial de l'UNESCO et des descentes techniques a couper le souffle, cette region propose une experience unique pour chaque type de cycliste. San Vigilio di Marebbe, porte d'entree du Parc naturel Fanes-Senes-Braies, est le camp de base ideal pour vos aventures a deux roues.
Pourquoi les Dolomites pour le VTT ?
Le Val Badia et le Tyrol du Sud ont massivement investi dans les infrastructures VTT ces dernieres annees. Le reseau de sentiers est vaste, bien balise et entretenu. Les remontees mecaniques d'ete transportent cyclistes et velos vers les sommets, permettant de se concentrer sur les descentes. Et apres une journee en selle, la gastronomie du Tyrol du Sud — melange subtil de saveurs italiennes et autrichiennes — recompense chaque effort. Canederli en bouillon, speck affine, strudel aux pommes et vins du terroir : un veritable festin vous attend dans les refuges de montagne.
Le Parc naturel Fanes-Senes-Braies, accessible directement depuis San Vigilio, offre plus de 50 km de sentiers VTT avec des panoramas allant des sommets Tofane au Groupe des Cunturines.
Les Meilleurs Parcours VTT 2026
1. Boucle de Fanes — Panoramique (Intermediaire)
Distance : 35 km | Denivele : 1 200 m | Duree : 4-5 heures
Une boucle classique au depart de San Vigilio qui traverse le coeur du Parc Fanes-Senes-Braies. On monte vers le Rifugio Pederue, on continue sur le plateau de Fanes avec ses lacs alpins, puis on redescend par le Val di Rudo. La section sur le plateau, ou les marmottes jouent entre les rochers, est tout simplement magique.
2. Trail du Plan de Corones — Enduro (Avance)
Distance : 15 km (descente) | Denivele : 1 300 m | Duree : 2-3 heures
Le Plan de Corones (Kronplatz) est l'un des centres enduro les plus importants de l'arc alpin. La telecabine vous emmene au sommet a 2 275 metres, d'ou partent plusieurs trails avec virages releves, racines, passages techniques et sauts. Le panorama a 360 degres depuis le sommet est incomparable.
3. Val de Braies — Cross Country (Facile-Intermediaire)
Distance : 25 km | Denivele : 600 m | Duree : 2-3 heures
Un parcours qui passe par le celebre Lac de Braies (Pragser Wildsee), l'un des lacs les plus photographies des Alpes. Le sentier suit la vallee sur un chemin de terre bien tasse, adapte meme aux cyclistes moins experimentes. Ideal pour une demi-journee avec dejeuner au bord du lac.
4. Sentier des Chalets — Gravel/VTT (Facile)
Distance : 20 km | Denivele : 400 m | Duree : 2 heures
Une boucle facile et panoramique reliant les chalets d'alpage au-dessus de San Vigilio. Parfait pour les familles et debutants, avec des haltes gourmandes ou deguster canederli, speck et strudel faits maison. Une facon douce de decouvrir la montagne.
5. Boucle du Passo delle Erbe — Panoramique (Intermediaire-Avance)
Distance : 40 km | Denivele : 1 500 m | Duree : 5-6 heures
Un parcours exigeant mais gratifiant qui monte au Passo delle Erbe (2 003 m) avec vue sur le Sass de Putia et les aiguilles Odle. La montee est longue mais roulable ; la descente en single track est un pur bonheur. Pour cyclistes entraines.
Apres une journee en selle, offrez-vous un frisson totalement different : la tyrolienne d'Adrenaline Adventures. Voler a 80 km/h au-dessus des vallees des Dolomites, c'est la maniere ideale de clore une journee d'aventure.
Location de Velos a San Vigilio
Pas de VTT ? Pas de probleme. A San Vigilio et dans les environs, vous trouverez plusieurs centres de location :
- VTT semi-rigide : des 35 EUR/jour — ideal pour sentiers faciles et pistes
- VTT tout suspendu : des 55 EUR/jour — pour trails techniques et descentes
- VTT electrique : des 65 EUR/jour — profitez du paysage sans vous epuiser
- Velos enfants et sieges : disponibles sur demande
La plupart des locations incluent casque, kit de reparation et cartes des sentiers. Nous recommandons de reserver a l'avance en juillet et aout.
Conseils Pratiques pour 2026
- Saison : les sentiers d'altitude sont praticables de mi-juin a fin septembre, selon l'enneigement.
- Remontees mecaniques : la plupart ouvrent mi-juin et ferment mi-septembre.
- Meteo : partez tot le matin. Les orages d'apres-midi en ete sont frequents et peuvent etre violents.
- Etiquette : cedez le passage aux randonneurs, restez sur les sentiers balises, ne derangez pas la faune.
- Protection : casque obligatoire, genouilleres et gants recommandes pour les trails techniques.
VTT et Tyrolienne : Double Dose d'Adrenaline
Pour les meilleures aventures dans les Dolomites que vous n'oublierez jamais, combinez VTT et tyrolienne. Tandis que le VTT vous emmene a travers vallees et forets par vos propres moyens, la tyrolienne vous fait survoler le tout avec 7 troncons spectaculaires et 3 km de vol. Pour les groupes d'amis cyclistes, nous proposons des tarifs speciaux.
Voir les Tarifs de la TyrolienneComment Arriver
San Vigilio di Marebbe est facilement accessible depuis l'autoroute du Brenner (A22), sortie Bressanone. Si vous amenez votre propre velo, un parking genereux est disponible au centre du village. Tous les details dans notre guide de San Vigilio.
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